悅璽生活養(yǎng)有道 冬病夏治三伏貼
人信·悅璽仲夏養(yǎng)生交流會(huì)7月21日熱情開啟
資源來源:本站 添加時(shí)間:2019/07/26
養(yǎng)生,語出《莊子.養(yǎng)生主》,意指保養(yǎng)生命,修養(yǎng)身心。物質(zhì)水平日益提高的今天,健康問題也愈發(fā)受到關(guān)注。
讓更多人掌握養(yǎng)生知識(shí)與疾病防御,提高健康生活質(zhì)量,7月21日,一場以“悅生活 養(yǎng)有道”為主題的仲夏健康養(yǎng)生專場活動(dòng)在人信•悅璽營銷中心熱鬧開展,F(xiàn)場賓朋滿座,專家面對(duì)面科普伏夏養(yǎng)生良方,定制專屬養(yǎng)生方式,博大精深的養(yǎng)生文化收獲贊譽(yù)無數(shù)。
養(yǎng)生有道,享健康人生
“人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞”。雖是戲謔,卻也反映出人們正關(guān)注養(yǎng)生,然而不少人對(duì)如何正確養(yǎng)生卻知之甚少。在人信•悅璽仲夏養(yǎng)生交流會(huì)上,特邀中醫(yī)院養(yǎng)生專家從飲食、作息、精神、環(huán)境、藥物、針推等豐富多樣養(yǎng)生方式,為來賓詳細(xì)科普養(yǎng)生知識(shí),生動(dòng)形象的語言,讓模糊的養(yǎng)生理論變得通俗易懂。專家介紹道,不同季節(jié),也有不同的養(yǎng)生原則,春養(yǎng)肝膽,夏重心臟與脾,秋護(hù)肺,冬溫腎,根據(jù)身體需求和氣候變化,定制科學(xué)健康的養(yǎng)生方法,自然事半功倍。
精彩的講解過后,來賓們積極向?qū)<以儐,?duì)于眾人的疑問專家也進(jìn)行了一一解答,專業(yè)水平得到現(xiàn)場來賓的一致好評(píng)。同時(shí),專家還傳授了一些緩解身體疲勞的微運(yùn)動(dòng),對(duì)于不懂之處,熱情的來賓便邀請(qǐng)專家再次進(jìn)行示范,現(xiàn)場氣氛十分活躍。
三伏酷熱,冬病夏治正當(dāng)時(shí)
中醫(yī)有一種養(yǎng)生方法叫“冬病夏治”,對(duì)于冬季多發(fā)的慢性疾病,通過三伏天的調(diào)養(yǎng)治療,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高抗病能力,可使病情得到好轉(zhuǎn);顒(dòng)當(dāng)天正值頭伏時(shí)期,氣溫達(dá)到最高值,此時(shí)也是冬病夏治的最佳時(shí)間,人信•悅璽特邀的中醫(yī)院專家開設(shè)三窗口,根據(jù)不同癥狀,為現(xiàn)場來賓們貼三伏貼治病。一窗口設(shè)置為肩頸、膝蓋等關(guān)節(jié)類冬天容易受冷;二窗口設(shè)置為風(fēng)濕與免疫性增強(qiáng),三窗口則設(shè)置保健,失眠多夢(mèng)等癥狀。分門別類的治療,讓來賓根據(jù)自身情況選擇相應(yīng)窗口就診,從而治病效率大大提高,即使來賓眾多,現(xiàn)場依舊井然有序。
眾所周知,三伏貼是將辛溫發(fā)散藥物貼在身體相應(yīng)穴位上,借助藥物對(duì)穴位的刺激,祛除體內(nèi)沉寒痼冷之宿疾以達(dá)到治療效果。由于穴位極為細(xì)小,沒有精準(zhǔn)敷貼上穴位則毫無功效,這讓想在家自行敷貼的人非?鄲馈a槍(duì)這一情況,專家現(xiàn)場詳細(xì)介紹敷貼的方式,并指導(dǎo)如何找到正確穴位,如肺類的定喘、大杼穴,關(guān)節(jié)類的大椎、足三里、腰陽關(guān)穴等,一遍遍的指導(dǎo)直到所有人都能精準(zhǔn)找到,十分貼心。
專家介紹,三伏貼療程為三至五年,治療貴在堅(jiān)持,必要時(shí)可以選擇在冬天進(jìn)行三九貼敷,以鞏固三伏貼療效。學(xué)會(huì)了三伏貼的正確敷貼方式,便家自行敷貼,而專家也及時(shí)為大家送上注意事項(xiàng),如貼敷藥物期間應(yīng)當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),避免出汗以防敷貼膏藥脫落,貼敷當(dāng)日也不宜游泳,在飲食上注意忌食辛辣、寒涼食物,冷飲也應(yīng)當(dāng)盡量避免,否則將影響治療效果。專家的殷切叮囑,收獲了全場來賓的稱贊與雷鳴般的掌聲。
食補(bǔ)養(yǎng)生,養(yǎng)顏保健兩不誤
傳統(tǒng)養(yǎng)生之道,講究食療調(diào)理,夏季暑熱潮濕,適宜清補(bǔ),F(xiàn)場準(zhǔn)備的各色精美糕點(diǎn)與清涼飲品,讓人在大飽口福的同時(shí),還能養(yǎng)生保健。
貼心好禮,健康相隨
關(guān)注養(yǎng)生,把健康送到家。人信•悅璽準(zhǔn)備了誠意滿滿的養(yǎng)生禮品,通過抽獎(jiǎng),這些精巧又實(shí)用的獎(jiǎng)品被來賓們收入囊中。獲獎(jiǎng)來賓喜氣洋洋,未獲獎(jiǎng)來賓亦為之鼓掌祝賀,歡樂彌漫整個(gè)現(xiàn)場。
活動(dòng)圓滿結(jié)束,參與者們交口稱贊:“關(guān)注健康,是對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)。今天來這里真是學(xué)到不少知識(shí),這個(gè)(養(yǎng)生)活動(dòng)辦得好,非常值得參加!”來賓們對(duì)活動(dòng)的稱贊于肯定,是對(duì)人信•悅璽活動(dòng)最大的鼓舞。打造健康生活,為荊州人提升生活質(zhì)量,更多精彩即將登場,期待與您相遇。
高臺(tái)闊境,鉅獻(xiàn)峯層生活
人信•悅璽采用大圍合布局,打造約2.4萬方臺(tái)地私園,全齡奢享天地,臻筑城心謐境;高奢配置一梯一戶,私家電梯直達(dá)入戶,盡享尊崇歸家禮遇;一線闊宅設(shè)計(jì)理念,人性化科學(xué)空間,臻享IMAX天幕陽臺(tái),憑欄而眺,都會(huì)繁華、公園綠意盡收眼底,無境視界犒賞峰層生活。
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